KI A FOTELBÓL! – 8 hét
Ha eddig nem mozogtál: minden támogatást megkapsz az induláshoz, amely megalapozza a vágyott állapotot, a mozgás életed elhagyhatatlan részévé válik.
EGÉSZSÉGES FOGYÁS, életmódváltó program – 10 hét
Minden és mindenki Téged támogat ebben a különleges, komplex és hatékony programban.
COVID UTÁNI TUDATOS ÉPÍTKEZÉS - 8 hét
Ha a vírus legyengítette szervezetedet, folyamatos kontroll melletti, tudatos újrakezdésre van szükséged. Ezt biztosítjuk.
FELKÉSZÍTÉS az EL CAMINO-ra - 52 hét
Felkészítünk a több mint 800 éves, 800 kilométeres zarándokútra, az El Caminora. – Csoportos / egyéni felkészítés
3 NAP, 60 KILOMÉTER - 12 hét
Felkészítünk arra, hogy képes legyél bejárni 3 nap alatt egy 60 kilométeres utat, és még élvezd is!
MONDD A CÉLOD, MI MUTATJUK AZ UTAT!
Ha megosztod velünk az általad megfogalmazott egyéni célodat, szakembereink tervet készítenek Veled annak elérésére.
Minden esetben
Állapotfelméréssel indulunk (erőnléti, kardio, dietetikai), amelyre testreszabott edzéstervet és étrendet építünk.
Személyi edzők, dietetikus, coach, masszőr, légzésterapeuta, gyógytornász áll melletted a teljes testi, mentális és lelki felkészüléshez.
Szakemberek a programok mögött
• Személyi edzők - 5 fő
• Dietetikus
• Gyógytornász
• Masszőr, gyógymasszőr
• Légzésterapeuta
• Coach
• Jóga instruktor
• Természetgyógyász
A Camino hozzáadott értékei
• Szakembergárdánk sokszínűsége
• Életmódváltás – fogyás tapasztalat
• Étrendkiegészítők ismerete
• Régióban egyedülálló mozgásformák
• Saját El Camino-s megélések
• Európai színvonalú, biztonságos környezet
• Testkezelési (alakformáló és beauty) szakismeret
• Személyre szóló odafigyelés
• Összekapcsolódó tudásból egyedülállóan komplex szolgáltatások
